Second US Brevet – Boston 300k (#1) 美國第二場長途騎程 (#1)
在PA200k後，最合適日期的300k得跑到Massachusett...
Category: 美洲 (America)
Endurance Fuel & After 200k Before 300k 續航力燃料及練習騎
Endurance Fuel 考慮改變能量補給方式。我早就注意到我能...
My First US Brevet – PA200k (#2) 美國第一場長途騎程 (#2)
(from Shane) 在寒冷的黑暗中出發。溫度約在零度左右。
My First US Brevet – PA200k (#1) 美國第一場長途騎程 (#1)
收穫多多的第一場體驗。
Prelude of Brevet Season – Frenchtown Practice Ride 法國鎮騎乘練習
美東北區的brevet季節在四月就要開始。去Frechtown來當作...
Exploring Head of the Harbor 港灣頭探路
我無法想像，老是騎一樣的路。
Kreb Cycle Tune-up & Navigation Test Four 自行車調整及Course導航測試
為了準備4/2的200k，上星期四將Euros送到Kreb Cycl...
Some Thoughts on Training (#1) 關於訓練之一
打從買了Garmin Edge 500之後的”成果...
Weekend Training & Nap Test with Garmin Edge 500 (#10) 週末訓練及午睡測試
每週六，都是以做麵包開始。這週麵包看似跟上週差不多，最大不一樣的是這...
Navigation Test 2 with Garmin Edge 500 – Good & Bad (#5) 第二次導航測試有好有壞
第一次用Courses (範本路線)來做導航測試，用的是熟悉的練習路...