【測試】New Balance 890 V3

New Balance全新推出的890 V3是一雙避震跑鞋,剛看到鞋子的第一眼,很難不被它顯眼的顏色所吸引。只是鞋子看似厚重的外表會以為重量不輕,沒想到一拿起來卻是令我相當驚豔。24.5cm的大小之實測重量只有214g。(我平常練習常穿的Asics Racer9路跑鞋,相同大小是188g,差異不大)

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【跑步】2013年泰雅大腳丫馬拉松

這是今年的開春第一跑,也是新鞋子Mizuno Spacer AR4第一次正式上路奔馳,揪竟我的腳到底還有沒有長水泡跟黑指甲呢?咱們繼續看下去吧。

今天的比賽地點在南投的泰雅度假村,這也是我第一次參加離開台北天龍國的路跑賽。賽前知道今天的路線頗多爬坡,且比賽的前一天還全身發燒不舒服,所以對於完賽時間完全一點都不在意,只希望腳底不要長水泡、大腿拉傷不要復發、咖啡蛋糕能夠吃到飽,這樣就好了(我好貪心XD)。

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【敗家】用新鞋迎接新年: Mizuno Spacer AR4

新的一年,就由新的路跑鞋來迎接吧!

為了徹底解決只要一穿Asics Racer9跑超過15km必會長水泡的問題,決定還是花錢消災買新的鞋子試試看,要不然只跑15km就長水泡,東京馬拉松要跑42km是該怎麼辦啊?(抱頭o(〒﹏〒)o)

在Mizuno Spacer AR4與Asics Tarther這兩雙路跑鞋陷入天人交戰許久,但是因為連續買了兩雙Asics的鞋子,且Mizuno Spacer的定價($3480TWD)比Tarther便宜了500台票,最後決定買Spacer AR4。與先前穿的Racer 9不同的是,Spacer AR4比Racer 9小了半號(24cm)。會決定買小半號是因為觀察最近穿進去Racer 9的狀況,發現大拇指尖與鞋尖已經超過一個大拇指的距離。鞋身過大讓我猜測這是造成每次跑超過15km必會長水泡以及黑指甲的原因。

不過Racer 9我會在加鞋墊之後讓它繼續服役當稱職的練習鞋,與Spacer AR4交叉使用也可以增加兩雙鞋子的壽命。而兩雙鞋子的實測重量,24.5號的Racer 9單支重量188g,24號的Spacer AR4為161g,硬是輕了27g。

試穿時,Asics Tarther與Mizuno Spacer AR4有很明顯的不同,個人覺得Tarther可能鞋底有亞瑟膠的緣故,穿起來較有彈性,而Spacer鞋底比Tarther更薄一點,內嵌的波浪片彈性沒有像亞瑟膠那麼好,會稍微硬一點,也因為有波浪片的關係,鞋底穿起來並不是平整的,剛開始穿需要適應一下。

在鞋面方面,Tarther為皮面+網布,而Spacer AR4則是麂皮+網布,個人覺得Tarther的包覆性比Spacer AR4來得佳,不過可能有人會不喜歡鞋子包很緊的感覺。至於鞋底耐磨度,Tarther的鞋底為AHAR+,Spacer為X10,兩者都強調為耐磨大底(廠商老是在老王賣瓜自賣自誇……),而據兩者都穿過的跑友說,Tarther的大底會比較耐磨,不過我想我有兩雙鞋可以互穿,就還是先買Spacer AR4試試看。總之,我覺得兩雙都是相當棒的路跑鞋,就看個人喜好去做選擇了。

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【跑步】2012年富邦馬拉松大拜拜

十月下旬,股二頭肌跟膝窩肌嚴重拉傷(還不是跑步造成的=___=),復健、治療、休息了六個禮拜,本來並沒有預期自己來得及復原趕得上富邦馬拉松,但是上天很幫忙,讓我不僅能夠回到賽場,時間也比去年快了一些些,雖然本次沒有破PR,但是對於一個剛從受傷中復原的跑者來說,個人已經相當滿意。

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【跑步】2012台灣銀谷Phiton公益路跑賽: 再造新PR

第一次跑21km半馬是去年的富邦馬拉松,完成時間是2小時21分,接著一直到今年5/20的阿甘盃路跑,才再度把PR推進至2小時15分。在今日完成Phiton路跑賽之前,七月份跟八月份剛好遇上瘋狂加班的日子,以致於六月跟八月歷經過兩個21km路跑賽狀況都不是很好;而九月份搬來新竹工作之後生活過的相當充實與忙碌,想做的事情很多,時間卻永遠不夠,我只能試圖在有限的時間中擠出時間來練跑步。

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【Bike】大洋金幣奧林匹克路跑賽 & 漫遊巴拉卡

今天早上六點到新北市政府參加了大洋金幣奧林匹克路跑賽,這次的比賽紀念品很豐富,報名費用也不貴,完賽還有一面亮晶晶獎牌跟大浴巾,當我知道還有名額之後就趕緊報名。很巧的是,瓶子恰巧今天要從新竹北上來騎巴拉卡,身為朋友一定要義氣相挺,決定跑完步之後騎公路車去巴拉卡跟她會合。不過悲劇的是,三鈦郎的鋼絲頭斷了,我請四季車店陳老闆把整個後輪重編,所以今天只剩粉紅鋼管車可以騎了。

出發前,板橋火車站人聲鼎沸,隨著路跑風氣的盛行,現今的每場路跑賽都變成了大拜拜。

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【敗家】ASICS DS-Racer9

從最初的休閒鞋、到慢跑鞋,終於還是來到了換路跑鞋的這一天。

去年三月買的ASICS CUMULUS 12在被我蹂躪了一年多,奔馳了約1200km之後,鞋子的大底已經亂七八糟了。女生能夠選擇的ASICS路跑鞋不多,只有Racer與Tarther,原本想要聽從朋友的建議買ASICS Tarther,不過一雙要價3980元台票,沒有買過這麼高價位的鞋子總是讓自己的心頭掙扎一下(車鞋例外),再加上沒有我的尺寸,最後順理成章的選擇了低一階的Racer9,不過一雙定價也要3480元台票。

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【跑步】2011富邦馬拉松之半馬初體驗

隨著騎乘單車之單次里程100km、200km、300km的增加,我早已忘了當年第一次破百的滋味,也隨著參加的比賽逐漸增多,一開始的那種興奮、喜悅以及新鮮感已消失,騎車似乎變成是一種例行公事。這一兩年盛行的極限挑戰:一日雙塔(富貴角燈塔、鵝鑾鼻燈塔),24小時之內需完成約520km的里程,這樣的瘋狂旅程我一直躍躍欲試,但因為背上的舊疾,成為我無法完成此挑戰的遺憾。

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【跑步】2011New Balence動物園路跑賽

這是今年第三場的路跑賽,本來還有點猶豫要不要參加,因為下個月要跑富邦馬拉松的半馬組,但是看在五百塊報名費就有不錯的紀念品之下就報名了。

這禮拜一到禮拜六一直在下雨,下雨下到整個人都快生菇的狀況下,禮拜二趁著晚上沒有下雨的空檔小小跑了14km,不過因為天雨路滑,跑到第5km時一個不注意就仆街了,但是摔車 經驗豐富 摔過的我,對於這種小傷沒在怕的啦,起身繼續把預定的14km跑完。回到家才發現左邊膝蓋腫得跟雞蛋一樣(為什麼每次摔車跟仆街剛好都是摔到左邊….|||),消毒擦藥跟冰敷之後,膝蓋終於稍微消腫,不過還是一直腫到今天。

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