雖然Euros早已經組好，也在Lab騎過短程，但一直還沒有機會來個長點距離。這週末打算不能再錯過了。要不然，連個英制Century (100 mi = 160 km)都沒有辦法完成。
原先想要參加SBRA的Patchogue-Smith Point Multi-Level ride (依車友的速度來分)，但臨前身體不適，不方便跟大家一起騎。只是我太久沒騎，實在是心有不干。到了下午覺得應該沒問題，還是出去晃晃吧。
我穿上長袖車衣，7分車褲還有在安全帽下戴著cycling hat (要不然風吹著會冷啊)。到辦公室取車，回到停車場上時，才想起忘了拿自行車地圖 (我寫email索取; 有興趣可以下載看看他們是如何製作自行車及健行步道地圖)。搞了老半天，害我快2點才出發。不過，我還忘了帶錢包也沒有準備食物，水只帶一瓶，就看我可以騎到哪吧。
從Lab出來的Longwood Rd.是沒有標記的連接路線，但地上是有自行車標誌。接上County 21則是有標記的自行車道(Level 3)，其實就是台灣的慢車道。這裡的摩托車視同汽車。
前面的路線是我去Walmart及圖書館的方向。雖然限速約20-45 mph，但大家都開得很快，接近60 mph (96 kph) 都有。因此在這裡騎車也是要特別注意。另，自行車不可以上LI Expressway及所有的Parkway (有經過Park的快速道路)，但可以上Highway哦 (這裡Highway是有紅綠燈，連Parkway也會有)。
穿過Route 25繼續往北，這裡我就沒來過，不過路線很單純風景也很一般就是。來到Rt. 25A時，我一時不很確定 ，剛好綠燈就繼續往北騎。但騎過一會，就覺得有點奇怪，沒有自行車標記。回到Rt 25A路口，看看地圖，原來在這要改騎往西邊的Rt. 25A (Level 2)。
這裡車流量很大，因為附近有好幾個shopping plaza。騎了一會轉上North Country Rd. (Level 3)。
自行車標誌是像這樣。
地上白線的右邊就是自行車用。很窄吧？因為道路兩旁都有種樹，所以常常要輾過樹枝。大點的道路還要小心碎玻璃，我覺得這裡需要堅固防刺的輪胎才有保障。
這個自行車道可以通到Port Jefferson，那就離Stony Brook不遠。也許可以騎去拜訪前指導教授。
後面的房子挺好看，路旁還種花。原來是餐廳，Miller’s Place Inn。
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我心裡嘀咕不知道在哪裡要右轉到海邊。突然看到一個巷子有往海邊的標示，雖然不是自行車道我還是往裡彎了。裡面有點小上小下的，出來右彎後就看到海灣了。
咦，這裡好面熟…不會是以前陳學姊帶我們來過的吧？繼續往前，我確定沒錯。
當我停下來照相時，心中頗有感觸。
海邊的停車場。也看到幾位來休閒騎的車友。
海灘，也有些遊客，但不多就是。The summer is already over.
遠方可以看到Connecticut (康乃迪克州)，中間夾著Long Island Sound，上面有些帆船。
Man and seagulls sunbathing
(我忘了塗防曬油，以後也要記得抹護脣膏，這裡很乾)
另一邊是帆船港口
Man and dog
我有開過小遊艇哦，97’剛來這裡的時候。
照完像就回去了，到了剛剛彎進的地方，有個小告示牌說明這裡Mt Sinai的歷史。
回去打算走原路。我肚子有點餓且水快要不夠了，不要亂跑比較好。
從County 21要左彎Longwood Rd.有點恐怖，因為要騎到內車道 (沒有兩段式轉彎的)。
Longwood Rd.上面的自行車道標記看來是新噴的。
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| From Cedar Beach |
回到實驗室停車場，看一下速度還OK，畢竟這段路很平。以後要專門去試試Hills of Long Island。只是平坦的Long Island實在是沒有什麼長坡，以後真不知道該如何做爬坡訓練。
哦，我餓扁了。
路線：Cedar Beach
Cycling note: Euros; first ride in Long island. Cool (about 17C) & windy but overall it’s OK. Didn’t have enough water; no food & no money. 🙁
還是台灣騎車好，隨處都有得吃啊！