A Dream Journey Together
八月中時臨時起意報名了Auckland Marathon的半馬賽程，對於四年多來幾乎沒有跑過步的我來說，可以說是“偽初”半馬也不為過。還記得八月中開始練跑時，在家附近只跑個6km就覺得腿要廢了，只要一練跑就產生了自暴自棄的念頭。熬過了頭兩個禮拜，在家附近練跑的速度可以越來越快，距離越拉越長，也逐漸養成了練跑的習慣。前六週，我每週固定跑3天，週跑量從24km提升到42km。第七週開始變成一週跑四天，多增加了輕鬆跑的次數。比賽當週剛好是第十週，也藉此檢視這10週訓練下來的成果。
Hillary Trail位於北島，在Auckland西邊的郊區，全長77km，總共有八個分段[1]。它涵蓋了不同的自然景觀，從原始山林到海灘，在山頂還可以遠眺Tasman Sea以及西海岸著名的黑沙灘。這個步道的名字是為了要紀念Edmund Hillary，他是全世界第一個登上聖母峰的人(於1953年攀登成功)。 雖然它沒有像紐西蘭國家步道Great Walk這麼有名，但是絕對是喜歡健行的Aucklander的首選步道之一。
最近做巧克力蛋糕老是失敗，乾脆來做麵包發洩一下吧。
想來做個香蕉口味。一般美式香蕉麵包，用大量的香蕉泥，通常都很油很甜；並且採用baking powder來發，算是quick bread。我比較想來做不是那麼甜的香蕉麵包，且用酵母發酵。