發佈日期: 2011 年 8 月 7 日2019 年 1 月 2 日美國 (USA) Last Ride before PBP – Papa Bear Permanent 熊爸爸練習騎 騎過NYC200k後，因為很喜歡Bear Mt. … 分享此文：TwitterFacebookLinkedInPocket 閱讀全文
發佈日期: 2011 年 8 月 1 日2019 年 1 月 2 日美國 (USA) Seventh US Brevet – NYC 200k 紐約市的後花園 跟上次NJ Englewood600k一樣，這次的… 分享此文：TwitterFacebookLinkedInPocket 閱讀全文
發佈日期: 2011 年 7 月 17 日2019 年 1 月 2 日美國 (USA) Recovery (Test) Ride & La Société Adrian Hands 休息周恢復騎&Adrian Hands協會 Test & Recovery Ride … 分享此文：TwitterFacebookLinkedInPocket 閱讀全文
發佈日期: 2011 年 7 月 11 日2019 年 1 月 2 日美國 (USA) Sixth US Brevet for Improving 600k Riding (#2) 改進600k的第六場長途騎程 (#2) Controle 6: Vasta’s… 分享此文：TwitterFacebookLinkedInPocket 閱讀全文
發佈日期: 2011 年 7 月 11 日2019 年 1 月 2 日美國 (USA) Sixth US Brevet for Improving 600k Riding (#1) 改進600k的第六場長途騎程 (#1) Randonneuring == Eat, Sle… 分享此文：TwitterFacebookLinkedInPocket 閱讀全文
發佈日期: 2011 年 6 月 5 日2019 年 1 月 2 日美國 (USA) First Century Ride in Long Island 首次在長島百里騎乘 以前因為星期六要做麵包，吃飽午餐後又要午睡，只能騎… 分享此文：TwitterFacebookLinkedInPocket 閱讀全文
發佈日期: 2011 年 5 月 31 日2019 年 1 月 2 日美國 (USA) Recovery Rides & Run After PA600k 恢復騎及慢跑 PA600k後，前幾天都只有用foam rolle… 分享此文：TwitterFacebookLinkedInPocket 閱讀全文
發佈日期: 2011 年 5 月 15 日2019 年 1 月 2 日Training My Favorite Training Route & Progress 我喜愛的訓練路線及進展 [Update] 門外無人問落花，綠陰冉冉遍天涯。(曹豳 ̶… 分享此文：TwitterFacebookLinkedInPocket 閱讀全文
發佈日期: 2011 年 5 月 9 日2019 年 1 月 2 日Training Weekend Test Rides After Bike Fitting 周末試騎 (PS: 鏡頭髒了不知道….T_T) … 分享此文：TwitterFacebookLinkedInPocket 閱讀全文
發佈日期: 2011 年 4 月 25 日2019 年 1 月 2 日美國 (USA) First Spring Ride on Shorts 首次輕裝春騎 昨天下了很多雨，原本以為是陰天陣雨的星期天，沒想到… 分享此文：TwitterFacebookLinkedInPocket 閱讀全文