Ayrlies Garden and Wetlands

最近整理舊照片時,想起來了2016年五月剛來紐西蘭時,去了美麗的Ayrlies Garden and Wetlands拍的照片都沒有分享。四五月適逢紐西蘭秋天,是顏色最繽紛的季節。

Ayrlies Garden and Wetlands為於奧克蘭東區,離奧克蘭市中心約40分鐘的車程(35km左右)。目前花園的入園費是$20NZD,溼地可以免費進入。Ayrlies Garden建立於1964年,一開始的時候只有1.2公頃,1980時將周圍的溼地也納入範圍,整個面積擴大到將近4.8公頃。

【食記】2023 Auckland食記 – Part 2

Miso Miso – Soy & Ginger ($) – Milford

開幕沒有很久的店,所以來訪的客人還並不多,不過美味的食物以及時會的價格讓到訪過的客人都留下很好的印象,目前在Google Map上的平均評價有將近4.8顆星,是一間賣亞洲料理的餐廳。餐點包含了中式的水餃、刈包,日式蕎麥麵、烏龍麵,越南米線,泰式牛肉沙拉…等。我們點了泰式牛肉沙拉、烤豬五花蕎麥麵以及炸雞排。這間餐廳的亞洲料理走得是創新派,不走正統道地口味。對於喜歡正宗口味的人來說可能會覺得這樣的料理不倫不類,但是這間店的料理真的還蠻好吃的。

【健行】二訪Te Aroha – Waiorongomai Valley

瓶子無意間收到公司同事健行的號召Email,問我有沒有興趣一起參加。對於喜歡健行的我們,這種活動我們自然是興致勃勃。這次的健行路線跟上次我們走得路線(請見此篇記錄)完全不一樣,讓我們更加的有興趣。

開車須將近兩小時的車程,因為跟其他人約九點在登山口的停車場,吃完早餐就匆匆出門。九點前到達目的地的停車場,果不其然每次參加團體活動就是有人會遲到😅😅。

【跑步】2023 Waterfront Half Marathon

今年是第三次參加Waterfront Half Marathon(去年的網誌在此),跑完是跑完了,卻是三年來跑最差的一次(官方完賽時間1:59:14),甚至比平常練習還慢,剛完成前5公里時就已經萌生想要棄賽的念頭。站上起跑線前,準備比賽需要花費90%的體力以及10%的心力。站上起跑線後,心力反而佔了90%。我還蠻佩服自己沒有在跑完5km時落跑,在這麼痛苦的狀態下完成比賽,哈哈。

這次身體狀況不佳,又想要跑進2小時,我只好用了洪荒之力在跑(整場比賽95%的時間心跳都在Zone4和Zone5之間)。時間進了兩小時,但跑完之後小腿嚴重鐵腿,左大腿後方的Hamstring疼痛到讓我一度覺得是不是又舊傷復發了。我沒在誇張,這次鐵腿是這三年來最嚴重的第一次,而且整整痛了一個禮拜才好(好在Hamstring沒舊疾復發)。