One-Day Mt. Xue Hiking 一日單攻雪山

開始爬山時，聽小藍說過雪山好幾次，但都沒有機會成行。當吳老大放出要一日單攻雪山的消息，我立刻就舉雙手報名 (一隻幫小藍舉)。壓根沒想到自己的能力是否夠。

報了也要硬著頭皮走。該準備的還是要準備 (新鞋，練習)。接下來就放寬心來迎接雪山。

8/1下午先採買公糧，6pm 左右出發。還好塞車的不嚴重，在7:50 pm就到宜蘭車站等著接瑾君。隨後，吳老大繼續開夜車，還沒11 pm就直達武陵農場的雪山登山口 (下方的停車場)。

大家拿起睡袋睡墊，直接在停車場上就睡。只是才躺下沒多久，就來了另一批人。吵吵鬧鬧一會，才上登山口階梯。安靜下來後，自己還是不好睡。快到起床時間時，還聽到了很奇怪的叫聲 (有點像人聲)；後來才知道那是山羌的叫聲！

08/02 2:20am。鬧鐘響起，大家迅速整理打包。每人一塊麵包當早餐(還是宵夜？)，差不多3am準時出發。

一開始摸黑爬山，不知道在爬什麼；只知道爬了很多木棧道階梯。好在夏天天亮的早，慢慢就看到周圍的景色。

可見中央尖山

續行，天色漸亮。

繼續上行，在4k有瞭望臺，休息拍照。

接下來就是哭坡。是說坡陡到讓人想哭？

怎麼爬哭坡還在笑？

其實這哭坡根本不算什麼。跟後面的比起來，只是個小菜啊。

上了哭坡。
吳老大

我不知道名字的高山植物：玉山石竹 (謝謝王爺補充)

穿過一小段森林。
瑾君˙

就來到雪山東峰叉路

06:29am 輕鬆上東峰 (約5k處)

這時候清楚可見雪山主峰的形貌

拍團體照 (Photo by 吳老大)

小休後，就繼續往369山莊前進。

東峰後面的停機坪

因為下坡得慢，變得我跟小藍就落後了。乾脆邊往369山莊的途中邊拍照。

以為很快就可以到369 (其實是我記錯了距離)，走上一會還沒有到。

07:33 am總算到了。一接近就聞到右手邊廁所的濃厚的氣味

來得快不如來得巧。我們到時，吳老大他們已經都煮好泡麵。趕快來吃第二份早餐。

三六九山莊

有些在此過夜的登山客也正準備出發

休息到快8am，離開369。
後面這些是森林大火遺留下來的

沒多久先到往水源路的叉路。他們是要往雪山北峰前進。

繼續上爬。不時回頭看山景。

接下來就進入黑森林。
吳老大跟阿鬧慶

小歇並整隊。黑森林這段最容易走錯路；上坡還好，下坡快就很容易切錯。

阿鬧慶走在前面。阿鬧慶的腳程快，後來就越離越遠。

8.2k，這裡就是年初雪山山難中兩位登山客錯失的路標。好在那兩位最後還是平安回來。這裡亂石一堆，在雪積下沒注意到旁邊的路標或是路邊景色，是很容易走錯。

往下拍黑森林。沒有積雪，比較可以看清楚哪裡可以走。

這一段有警示牌說小心路滑。冬季來時可以看到結凍的水柱。

在黑森林裡，人顯得特別渺小

高山杜鵑的一種

感覺走不完的石頭路。
吳老大跟明學

來到”迎賓樹”

持續上爬又一會才終於走出黑森林，來到圈谷。

剛開始走還笑得出來， 後來臉就苦了。

因為不知道接下來1.1公里是艱辛的”天堂路”

又是不知名的花 早田氏香葉草 (謝謝王爺補充)

圈谷這裡的風頗大的，一開始的路比較平緩。(回頭拍)

後來的路就像是這樣 🙁

對面的山景

也許是海拔高的關係，走起來有點累；走一會就要休息一下。那時候我的頭也有點痛 (可能有點高山症狀，或是水喝得太少；好在沒有更嚴重)。小藍也不舒服，上背部很痛，幾乎快走不下去。我那時體力還好，就幫她背一瓶水。

後面的路基很不清楚，只能憑山頂的方向來走。
總算是上來了。

後面的路就比較平。

約11:10 am抵達雪山主峰。阿鬧慶已經在山頂等了好一會，一個人快要把一鍋的咖啡都喝完了。

煮泡麵當午餐 (謝謝其他人辛苦背水跟公糧)，還有瑾君帶來的客家小炒當小菜。這樣簡單的午餐就很棒了。

餐後再來拍照。
雪山主峰(後面是北稜角，後來就被雲遮住了)

10.9k。意思是說回去的路還有近11公里。:(

經過11公里的洗禮後，雙腳的腳板已經很痛了，但這還不是”致命傷”。

開始下山時候，我發現右腳大腿的股內斜肌(vastus medialis obliquus, VMO)開始痛了起來。這一痛我只好下坡先下右腳，彎左腳。然而多次彎左腳後，對左小腿腓腸肌外側頭 (gastrocnemius lateral head)負擔就加重。

還沒下到圈谷，我痛得只好先吃個消炎止痛藥。止痛藥沒法減緩腳板痛，但對我大腿痛倒是有減緩。

因為只能慢慢下坡， 途中就不停下休息，希望藉此不要耽誤大家太多的時間。

到369山莊時，上廁所小歇。這時候開始飄細細雲雨，不過應該不會對我們行程有所影響。然而這一歇再啟程時，我雙腿覺得更加不適。下坡痛苦，遇到上坡也走得辛苦。

下坡時拍的菇類。後來腳痛，就啥也沒拍了。

到東峰叉路(約5k)時，這時候約3pm，已經沒法在預定時間4:30回到登山口。想說也許還可以在5pm前到。哪裡知道之後我的雙腿的股內斜肌更是痛得受不了；即便已經吃下第二顆止痛藥。

因為每次休息後大腿就只有更不舒服，只好一路不休，慢慢下。只是腳板跟大腿股內斜肌疼痛的雙重打擊，讓我這段路走得真是刻骨銘心。後來兩腳腓腸肌外側頭也開始痛了，對彎腳更是難以忍受。

痛到我好想哭，但痛歸痛，路還是得走完。請吳老大跟明學先走，小藍就陪我慢慢走回去。其實小藍的腳板也是痛得很，且在最後兩公里後膝蓋也開始不舒服。

看著路標的數字0.1，0.1的減少，好不容易終於走回登山口。
6:37pm

這天晚上我連進出帳篷都是痛苦萬分 (雙腳無法彎曲，更無法出力支撐)。

08/03
原先擔心隔天不知道還能不能走路，好在睡過一覺 (雖說因為腳痛睡得很不好) 之後，大腿股內斜肌疼痛有改善，比較可以彎腳。

早餐是粥跟玉米濃湯。吃飽後，我跟小藍散步道遊客中心，才發現武陵農場的露營區真是大 (A-E區)。只是這麼大的露營區，怎麼廁所跟淋浴設備這麼少？

回到我們的營地，繼續喝茶打屁，等著拍大合照。

準備中。

拍完照後，就回營地收拾。

離開武陵農場前沿途拍照

下面有櫻花鉤吻鮭。只是我的相機*不夠好，拍不清楚。 -_-

在南山午餐，吃著名的茶葉蛋，結束這雪山-武陵之旅。

後記：
非常謝謝吳老大的安排跟辛苦開車，還有大家的協助，讓我能首次登上雪山主東峰。只是這一日單攻雪山不敢再有下次！

* 我的Fujifilm XF1–繼上次維修不到一年–又出現”Lens Control Error”的訊號。其實在爬赤柯山時就有在Zoom時過曝。根據上次經驗，這錯誤訊息出現後，這台相機也就撐不久了。第一次遇到過使用不到1.5年就掛的相機，真是讓我對Fujifilm的品質感到很失望。

Photos:
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