One-Day Mt. Xue Hiking 一日單攻雪山

One-Day Mt. Xue Hiking 一日單攻雪山

開始爬山時,聽小藍說過雪山好幾次,但都沒有機會成行。當吳老大放出要一日單攻雪山的消息,我立刻就舉雙手報名 (一隻幫小藍舉)。壓根沒想到自己的能力是否夠。

報了也要硬著頭皮走。該準備的還是要準備 (新鞋,練習)。接下來就放寬心來迎接雪山。

8/1下午先採買公糧,6pm 左右出發。還好塞車的不嚴重,在7:50 pm就到宜蘭車站等著接瑾君。隨後,吳老大繼續開夜車,還沒11 pm就直達武陵農場的雪山登山口 (下方的停車場)。

大家拿起睡袋睡墊,直接在停車場上就睡。只是才躺下沒多久,就來了另一批人。吵吵鬧鬧一會,才上登山口階梯。安靜下來後,自己還是不好睡。快到起床時間時,還聽到了很奇怪的叫聲 (有點像人聲);後來才知道那是山羌的叫聲!

08/02 2:20am。鬧鐘響起,大家迅速整理打包。每人一塊麵包當早餐(還是宵夜?),差不多3am準時出發。

一開始摸黑爬山,不知道在爬什麼;只知道爬了很多木棧道階梯。好在夏天天亮的早,慢慢就看到周圍的景色。

可見中央尖山

續行,天色漸亮。

繼續上行,在4k有瞭望臺,休息拍照。

接下來就是哭坡。是說坡陡到讓人想哭?

怎麼爬哭坡還在笑?

其實這哭坡根本不算什麼。跟後面的比起來,只是個小菜啊。

上了哭坡。
吳老大

我不知道名字的高山植物:玉山石竹 (謝謝王爺補充)

穿過一小段森林。
瑾君˙

就來到雪山東峰叉路

06:29am 輕鬆上東峰 (約5k處)

這時候清楚可見雪山主峰的形貌

拍團體照 (Photo by 吳老大)

小休後,就繼續往369山莊前進。

東峰後面的停機坪

因為下坡得慢,變得我跟小藍就落後了。乾脆邊往369山莊的途中邊拍照。

以為很快就可以到369 (其實是我記錯了距離),走上一會還沒有到。

07:33 am總算到了。一接近就聞到右手邊廁所的濃厚的氣味

來得快不如來得巧。我們到時,吳老大他們已經都煮好泡麵。趕快來吃第二份早餐。

三六九山莊

有些在此過夜的登山客也正準備出發

休息到快8am,離開369。
後面這些是森林大火遺留下來的

沒多久先到往水源路的叉路。他們是要往雪山北峰前進。

繼續上爬。不時回頭看山景。

接下來就進入黑森林。
吳老大跟阿鬧慶

小歇並整隊。黑森林這段最容易走錯路;上坡還好,下坡快就很容易切錯。

阿鬧慶走在前面。阿鬧慶的腳程快,後來就越離越遠。

8.2k,這裡就是年初雪山山難中兩位登山客錯失的路標。好在那兩位最後還是平安回來。這裡亂石一堆,在雪積下沒注意到旁邊的路標或是路邊景色,是很容易走錯。

往下拍黑森林。沒有積雪,比較可以看清楚哪裡可以走。

這一段有警示牌說小心路滑。冬季來時可以看到結凍的水柱。

在黑森林裡,人顯得特別渺小

高山杜鵑的一種

感覺走不完的石頭路。
吳老大跟明學

來到”迎賓樹”

持續上爬又一會才終於走出黑森林,來到圈谷。

剛開始走還笑得出來, 後來臉就苦了。

因為不知道接下來1.1公里是艱辛的”天堂路”

又是不知名的花 早田氏香葉草 (謝謝王爺補充)

圈谷這裡的風頗大的,一開始的路比較平緩。(回頭拍)

後來的路就像是這樣 🙁

對面的山景

也許是海拔高的關係,走起來有點累;走一會就要休息一下。那時候我的頭也有點痛 (可能有點高山症狀,或是水喝得太少;好在沒有更嚴重)。小藍也不舒服,上背部很痛,幾乎快走不下去。我那時體力還好,就幫她背一瓶水。

後面的路基很不清楚,只能憑山頂的方向來走。
總算是上來了。

後面的路就比較平。

約11:10 am抵達雪山主峰。阿鬧慶已經在山頂等了好一會,一個人快要把一鍋的咖啡都喝完了。

煮泡麵當午餐 (謝謝其他人辛苦背水跟公糧),還有瑾君帶來的客家小炒當小菜。這樣簡單的午餐就很棒了。

餐後再來拍照。
雪山主峰(後面是北稜角,後來就被雲遮住了)

10.9k。意思是說回去的路還有近11公里。:(

經過11公里的洗禮後,雙腳的腳板已經很痛了,但這還不是”致命傷”。

開始下山時候,我發現右腳大腿的股內斜肌(vastus medialis obliquus, VMO)開始痛了起來。這一痛我只好下坡先下右腳,彎左腳。然而多次彎左腳後,對左小腿腓腸肌外側頭 (gastrocnemius lateral head)負擔就加重。

還沒下到圈谷,我痛得只好先吃個消炎止痛藥。止痛藥沒法減緩腳板痛,但對我大腿痛倒是有減緩。

因為只能慢慢下坡, 途中就不停下休息,希望藉此不要耽誤大家太多的時間。

到369山莊時,上廁所小歇。這時候開始飄細細雲雨,不過應該不會對我們行程有所影響。然而這一歇再啟程時,我雙腿覺得更加不適。下坡痛苦,遇到上坡也走得辛苦。

下坡時拍的菇類。後來腳痛,就啥也沒拍了。

到東峰叉路(約5k)時,這時候約3pm,已經沒法在預定時間4:30回到登山口。想說也許還可以在5pm前到。哪裡知道之後我的雙腿的股內斜肌更是痛得受不了;即便已經吃下第二顆止痛藥。

因為每次休息後大腿就只有更不舒服,只好一路不休,慢慢下。只是腳板跟大腿股內斜肌疼痛的雙重打擊,讓我這段路走得真是刻骨銘心。後來兩腳腓腸肌外側頭也開始痛了,對彎腳更是難以忍受。

痛到我好想哭,但痛歸痛,路還是得走完。請吳老大跟明學先走,小藍就陪我慢慢走回去。其實小藍的腳板也是痛得很,且在最後兩公里後膝蓋也開始不舒服。

看著路標的數字0.1,0.1的減少,好不容易終於走回登山口。
6:37pm

這天晚上我連進出帳篷都是痛苦萬分 (雙腳無法彎曲,更無法出力支撐)。

08/03
原先擔心隔天不知道還能不能走路,好在睡過一覺 (雖說因為腳痛睡得很不好) 之後,大腿股內斜肌疼痛有改善,比較可以彎腳。

早餐是粥跟玉米濃湯。吃飽後,我跟小藍散步道遊客中心,才發現武陵農場的露營區真是大 (A-E區)。只是這麼大的露營區,怎麼廁所跟淋浴設備這麼少?

回到我們的營地,繼續喝茶打屁,等著拍大合照。

準備中。

拍完照後,就回營地收拾。

離開武陵農場前沿途拍照

下面有櫻花鉤吻鮭。只是我的相機*不夠好,拍不清楚。 -_-

在南山午餐,吃著名的茶葉蛋,結束這雪山-武陵之旅。

後記:
非常謝謝吳老大的安排跟辛苦開車,還有大家的協助,讓我能首次登上雪山主東峰。只是這一日單攻雪山不敢再有下次!

* 我的Fujifilm XF1–繼上次維修不到一年–又出現”Lens Control Error”的訊號。其實在爬赤柯山時就有在Zoom時過曝。根據上次經驗,這錯誤訊息出現後,這台相機也就撐不久了。第一次遇到過使用不到1.5年就掛的相機,真是讓我對Fujifilm的品質感到很失望。

Photos:

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2 thoughts on “One-Day Mt. Xue Hiking 一日單攻雪山

    1. 雪山登山步道多石頭路,穿後底皮革的登山鞋會更適合;像是我在瑞士爬山時試穿Lowa的靴子。

      但也不是說North Face Fastpack這雙輕量的越野鞋不行,只是我跟小藍的腳底板不夠硬。這就跟騎單車一樣,平常不常騎長距離的,一次來個double的距離也是會屁股痛。

      我看原住民(協作)穿球鞋還可以重裝爬山哩。他們常常在爬,一定有鐵腳板。我們平常很少一日爬超過10公里,這次來回22公里還上升2000公尺,當然超過我們的負擔。(PS: 我最長距離是2013年初在紐西蘭一日來回24公里但上升只有1300公尺,但那已經很久的事了 :P)

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