【Bike】五分山之碧海藍天

騎了不少次五分山,今天是我看過最美的一次,也是第一次在五分山上看到碧海藍天。

早上本來要跟教練一起練車的,但是從床上醒來的時候已經七點半,趕不上集合的時間,換好衣服之後決定去騎五分山。騎到動物園時,剛好大壞人、Katy在等大家,我便跟其他人一起前往五分山。

不知道是不是天氣太冷的關係,騎往平溪的路上,面對這樣的丘陵地形,竟有點無力。騎到平溪時開始吃隨身攜帶的早餐,蛋糕都吃完了怎麼其他人還沒來?我又回頭去找大家。好不容易看到了阿搞跟阿洛,我們便繼續前進,沒想到阿搞跟阿洛騎到莫內咖啡竟然就不騎了。可是我沒騎到五分山真的不甘心啦,所以我便繼續往前追已經出發多時的小Allen。

閱讀更多【Bike】五分山之碧海藍天

【Bike】三遊五分山

第一次騎五分山的時候是2006年5月的事,那時還在騎白色小K公路車,還很嫩;而距離上次騎五分山也已經是一年多前的事情了(Anchor組好時去試 車,大約是2006年9月的事情),這次第三次舊地重遊除了想去山上拍照之外,最大的原因也是想看看自己在這一年多來到底進步了多少。還記得之前在縣道 69km~74km處這一段稍陡的坡必須用到34/27的齒比,而且覺得騎到腿快斷了,上五分山那五公里的坡也是騎到快要累死了,那今天騎乘的感覺會有什 麼改變呢?

閱讀更多【Bike】三遊五分山

【Bike】平溪鄉五分山達成

昨天晚上跟朋友去雪可屋喝咖啡,不知不覺聊到十一點半才回家,回到家之後洗好澡躺在床上,卻發現自己怎麼睡都睡不著。唉,卡布奇諾惹的禍,下次絕對不要在睡前喝咖啡了。

看著時間一分一秒過去,最後一次記得的時間是一點半,天啊,我今天早上五點就要起床了耶!果不其然,五點鬧鐘響時,整個頭昏昏沈沈的,當下決定在躺回去睡到六點,六點再起床時,精神果真好了很多。

用了最快速度吃完早餐收拾好東西扛著小K出門去,今天的目的地是五分山,原本想要實踐上次訂的行程,可是無奈下午要上課晚上要上班,還是先放過自己一馬。因為今天的行程比較短,決定練騎乘強度。文山路上一路逆風,我把時速維持在30公里,握下把騎乘減少風阻,把心臟當作不是自己的一路狂衝,非常非常的喘,而且也可能太久沒練強度了,第一次騎到有 反胃的感覺。到了石碇的三岔路口,我把強度恢復成平常騎乘的感覺,照著自己身體的步驟開始爬坡,到達平溪的時間是一小時十八分,是目前個人最快的紀錄,比 之前的紀錄快了四分鐘左右。

閱讀更多【Bike】平溪鄉五分山達成