Recovery Rides & Run After PA600k 恢復騎及慢跑
PA600k後，前幾天都只有用foam roller來自我按摩。星期...
Category: 美洲 (America)
Fourth US Brevet – PA600k (#3) 美國第四場長途騎程 (#3)
(Delaware河邊夕陽 from the Belvidere B...
Fourth US Brevet – PA600k (#2) 美國第四場長途騎程 (#2)
(就要出發了; by Shane)
Fourth US Brevet – PA600k (#1) 美國第四場長途騎程 (#1)
與PA400k相繼三週後，就要面對最重要的一場PA600k (說真格...
My Favorite Training Route & Progress 我喜愛的訓練路線及進展 [Update]
門外無人問落花，綠陰冉冉遍天涯。(曹豳 “春暮̶...
Weekend Test Rides After Bike Fitting 周末試騎
(PS: 鏡頭髒了不知道….T_T) 在PA400k後的...
Third US Brevet – PA400k (#2) 美國第三場長途騎程 (#2)
To Controle 4 – Jonestown, P...
Third US Brevet – PA400k (#1) 美國第三場長途騎程 (#1)
(這次我有記得帶相機!)
First Spring Ride on Shorts 首次輕裝春騎
昨天下了很多雨，原本以為是陰天陣雨的星期天，沒想到放晴了。 午覺完後...
Second US Brevet – Boston 300k (#2) 美國第二場長途騎程 (#2)
To Checkpoint 3 – Uxbridge,...